F  I  T  N  E  S  S    C  L  U  B    Z  A  H  I  R  
STREFA KLIENTA
wejdź >>

O NAS

 

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich do Fitness Club Zahir.
Jeśli chcesz poprawić swoja sylwetkę, pracować nad kondycją lub odjąć sobie lat, oddaj się w ręcę fachowców !!!
Zaopiekuje się Wami profesjonalny, wykwalifikowany zespół Zahira, który prowadzi Wam zajęcia, pokaże jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, jak odpowiednio odżywiać się oraz jak korzystać z sprzętu znajdującego się na wyposażeniu klubu.
Nasi instruktorzy nieustannie podnosza swoje kwalifikacje uczestnicząc w różnych szkoleniach i konwencjach.

Ruch dostarcza nam energii. Każdego dnia jesteśmy bardziej radośni, idziemy do pracy, szkoły bez zadyszki, z przyjemnością zasypiamy.

Fitness to nie tylko duży wysiłek fizyczny i ćwiczenia. To przede wszystkim sposób na życie, spędzenie czasu w miłym towarzystwie a przy okazji zrobienie czegoś dla zdrowia, ciała i ducha.

Zachęcamy również do korzystania z naszych odprężających zabiegów w gabinecie masażu lub w saunie.

Po ćwiczeniach proponujemy usiąść w klubowej kawiarence aby napić się wyśmienitych soków ze świeżych owoców i warzyw (marchew, jabłko, pomarańcza, grefpfrut). Wszystkie soki przygotowywane są bezpośrdenio przed podaniem.

Celem naszej działalności jest stowrzenie Państwu miejsca, które będzie dbało o wasze zdrowie, ciało i ducha.
W naszym klubie aktywnie i mile spędzą Państwo czas.


Z WIELU SPOSOBÓW NA ZDROWIE WYBIERZ NAJLEPSZY ... ZAHIR.

Godziny otwarcia Fitness Club Zahir:

- Poniedziałek - Piątek: 8.00 - 21:30
- Sobota: 8:00 - 16:00
- Niedziela: 8:00- 14:00

 tel. kom. 784 003 678

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą klubu.

INSTRUKTORZY

nyc subway

BEATA OBRACAJ

więcej
nyc subway

KLAUDIA SOŁTYS

więcej
nyc subway

ANITA JONKISZ

2022-09-06

więcej
nyc subway

PATRYCJA MĄCZKA

więcej
nyc subway

MAGDA GOŁOFIT

2022-09-04

więcej
nyc subway

SONIA PIETRASZEK

więcej
Fitness Club Zahir
ul. 1-go Maja 25
44-330 Jastrzębie-Zdrój
kom.: +48 784 003 678
Godziny otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 8.00 - 21:30
Sobota: 8:00 - 16:00
Niedziela: 8:00- 14:00

klub@zahir.com.pl
www.zahir.com.pl
refresh captcha

BEATA OBRACAJ

Z wykształcenia jestem filozofem. Trzy lata temu zaczęłam swoją praktykę Ashtanga jogi. Miałam okazję uczyć się u Balu Thevera w Arambol w Indiach, w Ashtanga Yoga Paris we Francji pod okiem Agaty Wasko. Moją miłość do jogi zawdzięczam wspaniałej nauczycielce Ewie Juszczyk – u której praktykowałam w Orion Healing Centre Koh Phangan w Tajlandii. Obecnie jestem w trakcie kursu nauczycielskiego Yoga Alliance 200 u Julio Papi - Daanasana School of Yoga z Hiszpanii. Ukończyłam szkolenia instruktorskie w zakresie gimnastyki dla osób starszych oraz terapeutycznego treningu dna miednicy.

×

KLAUDIA SOŁTYS

Pięściarka Bokserskiego Klubu Sportowego Jastrzębie, związana blisko 9 lat z klubem. Reprezentantka Jastrzębia, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Śląska oraz brązowa medalistka Mistrzostw Unii Europejskiej.
Studentka Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu na kierunku wychowanie fizyczne.

×

ANITA JONKISZ

2022-09-06

Ambitna, pracowita, zdeterminowana do działania, zawsze z uśmiechem na twarzy i pozytywnym nastawieniem.
Na początku ukończyłam kurs na trenera personalnego i od tego się zaczęło. kolejne kursy, warsztaty i szkolenia, aż zdecydowałam się na pracę w charakterze Trenera Personalnego.
 
Ukończyłam licencjonowany kurs i od tego momentu zakochałam się w treningu siłowym.
- TRENER PERSONALNY - Akademia szkolenia trenerów sportu i rekreacji AST.
- INSTRUKTOR Power Pump - Rock Fit Academy.
 
Dla mnie w pracy najważniejsze jest bycie sobą, ale również bycie profesjonalistką w tym, co się robi.
Praca jako trener personalny i instruktor Power Pump daje mi dużo satysfakcji i radości , w szczególności, kiedy widzę efekty mojej pracy.
 
Anita Jonkisz 

×

PATRYCJA MĄCZKA

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu o specjalności Menedżer Sportu. Instruktor rekreacji ruchowej fitness - nowoczesne formy gimnastyki. Ukończone studia podyplomowe z zakresu Dietetyki (doradca żywieniowy).
Uczestniczka wielu międzynarodowych konwencji fitness, szkoleń oraz warsztatów:

Warsztaty międzynarodowe „All about ball" – Andreas Goller.
Warsztaty fitness Katowice z zakresu zajęć: aerodance, latin dance, funk, aerobox, strech.
Międzynarodowa konwencja FitStyle Winter - Kielce.
Międzynarodowe konwencje fitness ”EURO FITNESS STAR Convention & Education” – Bielko-Biała z zakresu:
- pilates, pilates dance,
- step
- interval training, TBC, ABT,
- functional training,
- mental body, body ball, ioball, kettlebell,
- tabata, step funkjonalny, deepwork.
Szkolenie TRENING W PODWIESZENIU - TRX – RockFit Katowice.
Szkolenie JUMP4FIT w Łodzi.

×

MAGDA GOŁOFIT

2022-09-04

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat, dlatego też bycie aktywną z czasem przeraziło się w zawód. Praca trenera i instruktora daje mi ogromną satysfakcję i radość.
Uwielbiam aktywnie spędzać wolny czas, długie spacery, wycieczki w góry, sporty wodne dają mi mnóstwo sił i energii.
Ponadto kocham pracę z ludźmi, jest mi ogromnie miło jak na twarzach moich podopiecznych i uczestników zajęć mimo zmęczenia się szeroki uśmiech.
Magda Gołofit ♥️
 
Kwalifikacje: 
- TRENER Personalny i Instruktor Fitness, Fit Academy,
- STRETCHING INSTRUKTOR, Profi Fitness School,
- Programowanie treningu siłowego, Global Sport Academy,
- Dietetyka i suplementacja w sporcie,
- Podstawy odżywiania,
- Zaawansowane systemy odżywiania,
- Kettlebells hardstyl, A4adademy,
- Fitness Exercise balls , Akademia Mistrzostwa Sportowego,
- Zaawansowany trening siłowy, Profi
- Strategia doboru ćwiczeń, Vademecum Pośladków cz. 1 Akademia Hipertrofii
- Professional fitness PUMP&TONE INSTRUKTOR

×

SONIA PIETRASZEK

Od 12 lat instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - aerobik. Absolwentka AWF-u we Wrocławiu. Jej ulubioną formą zajęć są choreografie na STEPIE oraz treningi wzmacniające (ABT, TBC itp.) o wysokiej intensywności. Uczestniczka licznych szkoleń i konwencji fitness:
- szkolenie Fit and Jump w Łodzi
- szkolenie Open Mind - BOSU
- szkolenie Trening w podwieszeniu RockFit Academy - TRX
- szkolenie Elite Baby and Elite Mum - dla kobiet w ciąży i z małymi dziećmi
- szkolenia i warsztaty w Elite Poland Fitness School:
    -  Power Step
    -  Perfect Idea dance
    -  Wertical Step
    -  Double Step
    -  Power Step Conbination
- Functional Day 2015
       - Step, Bosu, Tabata, Interval Training
- Międzynarodowa Konwencja FitStyle Winter 2013r. - Kielce
- Liczne Szkolenia i Konwencje w Euro Fitness Star Convention & Education Bielsko Biała od 2007r. do nadal
- Warsztaty Reebok University dance & step - Gliwice
- Warsztaty w AeroClass AWF Katowice:
       - Dance Workshop
       - Step & Dance Workshop

×