Serdecznie zapraszamy wszystkich do Fitness Club Zahir.
Jeśli chcesz poprawić swoja sylwetkę, pracować nad kondycją lub odjąć sobie lat, oddaj się w ręcę fachowców.
Zaopiekuje się Wami profesjonalny, wykwalifikowany zespół Zahira, który prowadzi Wam zajęcia, pokaże jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, jak odpowiednio odżywiać się oraz jak korzystać z sprzętu znajdującego się na wyposażeniu klubu.
Nasi instruktorzy nieustannie podnosza swoje kwalifikacje uczestnicząc w różnych szkoleniach i konwencjach.
Ruch dostarcza nam energii. Każdego dnia jesteśmy bardziej radośni, idziemy do pracy, szkoły bez zadyszki, z przyjemnością zasypiamy.
Fitness to nie tylko duży wysiłek fizyczny i ćwiczenia. To przede wszystkim sposób na życie, spędzenie czasu w miłym towarzystwie a przy okazji zrobienie czegoś dla zdrowia, ciała i ducha.
Zachęcamy również do korzystania z naszych odprężających zabiegów w gabinecie masażu lub w saunie.
Po ćwiczeniach proponujemy usiąść w klubowej kawiarence aby napić się wyśmienitych soków ze świeżych owoców i warzyw (marchew, jabłko, pomarańcza, grefpfrut). Wszystkie soki przygotowywane są bezpośrdenio przed podaniem.
Celem naszej działalności jest stowrzenie Państwu miejsca, które będzie dbało o wasze zdrowie, ciało i ducha.
W naszym klubie aktywnie i mile spędzą Państwo czas.
Z WIELU SPOSOBÓW NA ZDROWIE WYBIERZ NAJLEPSZY ... ZAHIR.
Godziny otwarcia Fitness Club Zahir:
- Poniedziałek - Piątek: 8.00 - 21:30
- Sobota: 8:00 - 16:00
- Niedziela: 8:00- 14:00
tel. kom. 784 003 678
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą klubu.
|
Fitness Club Zahir ul. 1-go Maja 25 44-330 Jastrzębie-Zdrój |
kom.: +48 784 003 678 |
|
Godziny otwarcia: Poniedziałek - Piątek: 8.00 - 21:30 Sobota: 8:00 - 16:00 Niedziela: 8:00- 14:00 klub@zahir.com.pl www.zahir.com.pl |
|
Pięściarka Bokserskiego Klubu Sportowego Jastrzębie, związana blisko 9 lat z klubem. Reprezentantka Jastrzębia, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Śląska oraz brązowa medalistka Mistrzostw Unii Europejskiej.
Studentka Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu na kierunku wychowanie fizyczne.
Ambitna, pracowita, zdeterminowana do działania, zawsze z uśmiechem na twarzy i pozytywnym nastawieniem.
Na początku ukończyłam kurs na trenera personalnego i od tego się zaczęło — kolejne kursy, warsztaty i szkolenia, aż zdecydowałam się na pracę w charakterze trenera personalnego.
Ukończyłam licencjonowany kurs i od tego momentu zakochałam się w treningu siłowym.
TRENER PERSONALNY – Akademia Szkolenia Trenerów Sportu i Rekreacji AST
INSTRUKTOR Power Pump – Rock Fit Academy
Ukończone szkolenia oraz doświadczenie w prowadzeniu zajęć wzmacniających ze sprzętem: Step&Shape, Body Ball oraz treningów ukierunkowanych na wzmacnianie i kształtowanie mięśni pośladkowych („Brazylijskie Pośladki”).
Dla mnie w pracy najważniejsze jest bycie sobą, ale również bycie profesjonalistką w tym, co się robi.
Praca jako trener personalny i instruktor Power Pump daje mi dużo satysfakcji i radości, w szczególności kiedy widzę efekty mojej pracy.
Anita Jonkisz
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu o specjalności Menedżer Sportu. Instruktor rekreacji ruchowej fitness - nowoczesne formy gimnastyki. Ukończone studia podyplomowe z zakresu Dietetyki (doradca żywieniowy).
Uczestniczka wielu międzynarodowych konwencji fitness, szkoleń oraz warsztatów:
Warsztaty międzynarodowe „All about ball" – Andreas Goller.
Warsztaty fitness Katowice z zakresu zajęć: aerodance, latin dance, funk, aerobox, strech.
Międzynarodowa konwencja FitStyle Winter - Kielce.
Międzynarodowe konwencje fitness ”EURO FITNESS STAR Convention & Education” – Bielko-Biała z zakresu:
- pilates, pilates dance,
- step
- interval training, TBC, ABT,
- functional training,
- mental body, body ball, ioball, kettlebell,
- tabata, step funkjonalny, deepwork.
Szkolenie TRENING W PODWIESZENIU - TRX – RockFit Katowice.
Szkolenie JUMP4FIT w Łodzi.
Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat, dlatego bycie aktywną z czasem przerodziło się w mój zawód. Praca trenera i instruktora daje mi ogromną satysfakcję i radość.
Uwielbiam aktywnie spędzać wolny czas – długie spacery, wycieczki w góry oraz sporty wodne dają mi mnóstwo siły i energii.
Ponadto kocham pracę z ludźmi. Ogromnie cieszy mnie widok, gdy na twarzach moich klientów i uczestników zajęć, mimo zmęczenia, pojawia się szeroki uśmiech.
Magda Gołofit ♥️
Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością aerobic, Instruktor Pilates,Trener Przygotowania Motorycznego, Trener Personalny, Instruktor Siłowni, Instruktor Gimnastyki Sportowej, Trener Lekkiej Atletyki
×
Polka z latynoską duszą. Z tańcem związana od dzieciństwa – początkiem jej przygody był taniec towarzyski, później pokochała jamajskie rytmy dancehallu. Uczestniczyła w wielu warsztatach tanecznych (m.in. Reggaeton vs Dancehall), a także dopingowała hokeistów, tańcząc na lodzie.
Pozytywnie zwariowana i zawsze otwarta na nowe doświadczenia, nieustannie próbuje nowych form aktywności.
Zumba dała jej możliwość połączenia miłości do różnych stylów tańca z zamiłowaniem do fitnessu, co sprawia, że trening to świetna zabawa i czysta przyjemność!
Certyfikaty:
* Certyfikowany Instruktor Zumba®️ Fitness oraz Zumba + Lift™️
* Zumba®️ World Rhythms: House Dance
* Zumba®️ World Rhythms: India
* Instruktor Fitness – Akademia Szkolenia Trenerów Sportu, Turystyki i Rekreacji
* Strength Training Foundations - Certified Fitness Instructor - NCSF
_1.png)
