F  I  T  N  E  S  S    C  L  U  B    Z  A  H  I  R  
STREFA KLIENTA
wejdź >>

AKCEPTUJEMY KARTY:

O NAS

 

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich do Fitness Club Zahir.
Jeśli chcesz poprawić swoja sylwetkę, pracować nad kondycją lub odjąć sobie lat, oddaj się w ręcę fachowców !!!
Zaopiekuje się Wami profesjonalny, wykwalifikowany zespół Zahira, który prowadzi Wam zajęcia, pokaże jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, jak odpowiednio odżywiać się oraz jak korzystać z sprzętu znajdującego się na wyposażeniu klubu.
Nasi instruktorzy nieustannie podnosza swoje kwalifikacje uczestnicząc w różnych szkoleniach i konwencjach.

Ruch dostarcza nam energii. Każdego dnia jesteśmy bardziej radośni, idziemy do pracy, szkoły bez zadyszki, z przyjemnością zasypiamy.

Fitness to nie tylko duży wysiłek fizyczny i ćwiczenia. To przede wszystkim sposób na życie, spędzenie czasu w miłym towarzystwie a przy okazji zrobienie czegoś dla zdrowia, ciała i ducha.

Zachęcamy również do korzystania z naszych odprężających zabiegów w gabinecie masażu lub w saunie.

Po ćwiczeniach proponujemy usiąść w klubowej kawiarence aby napić się wyśmienitych soków ze świeżych owoców i warzyw (marchew, jabłko, pomarańcza, grefpfrut). Wszystkie soki przygotowywane są bezpośrdenio przed podaniem.

Celem naszej działalności jest stowrzenie Państwu miejsca, które będzie dbało o wasze zdrowie, ciało i ducha.
W naszym klubie aktywnie i mile spędzą Państwo czas.


Z WIELU SPOSOBÓW NA ZDROWIE WYBIERZ NAJLEPSZY ... ZAHIR.

Godziny otwarcia Fitness Club Zahir:

- Poniedziałek - Piątek: 7.00 - 22:00
- Sobota: 8:00 - 18:00
- Niedziela: 8:00- 16:00

tel. 32 476 37 92, tel. kom. 784 003 678
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą klubu.

NOWOCZESNY

FITNESS

INSTRUKTORZY

nyc subway

PATRYCJA MĄCZKA

więcej
nyc subway

SONIA PIETRASZEK

więcej
nyc subway

BEATA OBRACAJ

więcej
nyc subway

KLAUDIA SOŁTYS

więcej
nyc subway

PAULINA KULAS

więcej
nyc subway

ALEKSANDRA DYDUCH

więcej
nyc subway

JAKUB GIMIŃSKI

więcej
Fitness Club Zahir
ul. 1-go Maja 25
44-330 Jastrzębie-Zdrój

klub: +48 32 47 63 792
kom.: +48 784 003 678
Godziny otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 7.00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 18:00
Niedziela: 8:00- 16:00

klub@zahir.com.pl
www.zahir.com.pl
refresh captcha

PATRYCJA MĄCZKA

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu o specjalności Menedżer Sportu. Instruktor rekreacji ruchowej fitness - nowoczesne formy gimnastyki. Ukończone studia podyplomowe z zakresu Dietetyki (doradca żywieniowy).
Uczestniczka wielu międzynarodowych konwencji fitness, szkoleń oraz warsztatów:

Warsztaty międzynarodowe „All about ball" – Andreas Goller.
Warsztaty fitness Katowice z zakresu zajęć: aerodance, latin dance, funk, aerobox, strech.
Międzynarodowa konwencja FitStyle Winter - Kielce.
Międzynarodowe konwencje fitness ”EURO FITNESS STAR Convention & Education” – Bielko-Biała z zakresu:
- pilates, pilates dance,
- step
- interval training, TBC, ABT,
- functional training,
- mental body, body ball, ioball, kettlebell,
- tabata, step funkjonalny, deepwork.
Szkolenie TRENING W PODWIESZENIU - TRX – RockFit Katowice.
Szkolenie JUMP4FIT w Łodzi.

×

SONIA PIETRASZEK

Od 12 lat instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - aerobik. Absolwentka AWF-u we Wrocławiu. Jej ulubioną formą zajęć są choreografie na STEPIE oraz treningi wzmacniające (ABT, TBC itp.) o wysokiej intensywności. Uczestniczka licznych szkoleń i konwencji fitness:
- szkolenie Fit and Jump w Łodzi
- szkolenie Open Mind - BOSU
- szkolenie Trening w podwieszeniu RockFit Academy - TRX
- szkolenie Elite Baby and Elite Mum - dla kobiet w ciąży i z małymi dziećmi
- szkolenia i warsztaty w Elite Poland Fitness School:
    -  Power Step
    -  Perfect Idea dance
    -  Wertical Step
    -  Double Step
    -  Power Step Conbination
- Functional Day 2015
       - Step, Bosu, Tabata, Interval Training
- Międzynarodowa Konwencja FitStyle Winter 2013r. - Kielce
- Liczne Szkolenia i Konwencje w Euro Fitness Star Convention & Education Bielsko Biała od 2007r. do nadal
- Warsztaty Reebok University dance & step - Gliwice
- Warsztaty w AeroClass AWF Katowice:
       - Dance Workshop
       - Step & Dance Workshop

×

BEATA OBRACAJ

Z wykształcenia jestem filozofem. Trzy lata temu zaczęłam swoją praktykę Ashtanga jogi. Miałam okazję uczyć się u Balu Thevera w Arambol w Indiach, w Ashtanga Yoga Paris we Francji pod okiem Agaty Wasko. Moją miłość do jogi zawdzięczam wspaniałej nauczycielce Ewie Juszczyk – u której praktykowałam w Orion Healing Centre Koh Phangan w Tajlandii. Obecnie jestem w trakcie kursu nauczycielskiego Yoga Alliance 200 u Julio Papi - Daanasana School of Yoga z Hiszpanii. Ukończyłam szkolenia instruktorskie w zakresie gimnastyki dla osób starszych oraz terapeutycznego treningu dna miednicy.

×

KLAUDIA SOŁTYS

Pięściarka Bokserskiego Klubu Sportowego Jastrzębie, związana blisko 9 lat z klubem. Reprezentantka Jastrzębia, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Śląska oraz brązowa medalistka Mistrzostw Unii Europejskiej.
Studentka Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu na kierunku wychowanie fizyczne.

×

PAULINA KULAS

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Wychowanie Fizyczne oraz Górnośląskiej Wyższej Szkole Handrowej o specjalności dietetyka w sporcie i rekreacji.
Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością- fitness, Jumping Frog oraz pływanie. 
Trener personalny oraz trener II klasy hokeja na lodzie.
Od dzieciństwa związana ze sportem, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w hokeju na lodzie, trzykrotna uczestniczka Mistrzostw Świata (złota medalistka dyw. II B w Korei Południowej).
Uczestniczka wielu szkoleń i konwencji, dzięki którym doskonali swój warsztat techniczny i merytoryczny, pogłębia swoją wiedzę i umiejętności.
Uczy i doradza jak prawidłowo się odżywiać.

×

ALEKSANDRA DYDUCH

Absolwentka pedagogiki wczesnoszkolnej.
Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością - nowoczesne formy gimnastyki, trener personalny.
Nauczyciel metody Pilates.
Uczestniczka międzynarodowych szkoleń oraz warsztatów z zakresu fitness:
- trening kobiet w ciąży,
- boot camp & ABS,
- trening funkcjonalny,
- functional step,
- fit Ball,
- pilates- Marta Wawszczyk.
Udział w licznych konwencjach:
- Euro Fitness School,
- FIT EXPO & Eu4ya.

×

JAKUB GIMIŃSKI

Absolwent Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu na kierunku Wychowanie Fizyczne.
Aktualnie student studiów I - stopnia w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Raciborzu na kierunku Turystyka i Rekreacja.
Dyplomowany Trener Personalny oraz instruktor siłowni.
Swoją przygodę ze sportem zaczął w bardzo młodym wieku od hokeja na lodzie.
Dzięki swojemu doświadczeniu kładzie duży nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń. 
Obecnie zawodnik ekstaligowej drużyny JKH GKS Jastrzębie.

×